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从利他心的智慧中得到快乐  

2015-07-26 13:08:39|  分类: 精选【佛道】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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从利他心的智慧中得到快乐 - 川心 - √

 


利他,才能活得健康

    现在许多人都是认为自己“心理健康”,但实际上,若想达到这个标准,也没有那么简单。且不说别的,仅仅在生活中,你处事乐观、极少抱怨吗?遇到缺陷和挫折,能迎难而上、积极面对吗?在处理人际关系时,能既认清自己又包容别人吗?所以,只有具备了化解外界刺激的良好心态,才是真正的“健康”。
    没有一个人不喜欢健康,但是没是真正的健康呢?
    联合国世界卫生组织曾提出一个响亮的口号:“健康的一半是心理健康。”并解释说,健康不仅指一个人没有疾病,还包括一个人良好的精神以及社会适应状态。
    美国纽约州立大学的心理学教授理查德·格里格,在《心理学与生活》中说:“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学。”
    可见,健康的心理,与幸福息息相关、密不可分。
    而若想获得健康的心理,我个人认为,最好能学习一些佛法。因为,你若没有正确的信仰,一辈子都特别现实,认为只要有钱就可以了,找跟好对象、好工作就满足了,那以后就算有了这些,内心也会非常空虚。
    有了信仰之后,还会树立正确的人生观,要有一颗利他心。若能如此,不但你自己会是快乐的,对周围乃至整个社会也能产生很好的影响----假如你是家长,对孩子会有非常正面引导;假如你是老师,对学生能起到为人师表的作用;假如你是领导,对下属会带来直接或间接的利益。
    这样一来,仅凭你一个人的力量,就能波及很广的范围。
    若是有了利他心,时时刻刻想到别人,一点一滴都是为别人着想,这样的人生,绝对会迸发出美丽的火花。
    以前,一个印度的年轻人乘火车去孟买,上车的时候,不小心把一只鞋掉到了站台上。当时人群拥挤不堪,根本无法去捡回那只鞋。火车缓缓开动了,只见他迅速把另一鞋脱下来,朝第二只鞋掉下去的地方扔了下去。有人问他为什么这样做,他说:“如果一个穷人正好经过那里,就可以捡到一双鞋了。”
    这位年轻人,就是以后的甘地。在印度,他被人们尊称“圣雄”。



从利他心的智慧中得到快乐
    虽然我们已经学佛了,但是心里还是不敞亮,与他人相处不和睦。在家里也觉得受委屈,在单位也觉得受委屈,在道场也觉得受委屈。什么时候时才能没有委屈啊?放下自私自利,真正成就利他心的时候,才能没有委屈,否则在哪里都一样。
    你觉得委屈、烦恼痛苦的时候,应该仔细观察,这是因为什么?这是因为你有自私自利,因为你没有利他心,因为你不会圆融他人。一切矛盾、痛苦、烦恼,都是因自私心而来的。你自私自利,他也自私自利,这样相互之间肯定不会有和睦,不会有幸福快乐。
    现在,我们要做的就是竭尽全力断除自私自利心,想方设法修持利他心。相续中真正有了利他心,暂时的利益和究竟的功德就都有了。如果大家想福德资粮、智慧资粮圆满,想永远地摆脱烦恼、痛苦,就要修利他心。
    修利他心,就是让你换角度,把自己放在他人的位置上思维。他那样说、那样做,也有他的理由。其实他和你一样,也认为自己是正确的。世间人就是这样,总是互相争。谁暂时弱,谁就失败,处下风;谁暂时强,谁就胜利,占上风。处于下风的那个人就会觉得受委屈了,心不甘、情不愿,但又没有办法,只得随顺对方。你能够修利他心,站在他人的角度想,换位思考后就没有烦恼痛苦,就没有委屈了。不会换角度这是没智慧,会换角度这是有智慧。大家要做一个有智慧的人,不要找不必要的烦恼。

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